Retreat tussen Brugge en het strand
Een ochtend yoga in het gras. Samen eten in de tuin. Een cirkel in het atelier en een avond rond het kampvuur.
Bespreek jouw retreat met Carine
Bij Polderlicht organiseer je een kleinschalig retreat aan de Belgische kust, in de rust van de Uitkerkse polders. Tussen Brugge en Blankenberge vind je ruimte voor jouw groep, jouw begeleider en jouw programma.
- Atelier
- ca. 60 m²
- Poldertuin
- 7.000 m²
- Kamers
- 4
- Overnachtende gasten
- max. 8
Ongeveer vijf minuten rijden van het strand en vijftien minuten rijden van Brugge. Indicatieve reistijden met de auto: verkeer en bestemming spelen mee.
Een natuurlijke poldertuin van 7.000 m²
De tuin hoort helemaal bij het verblijf. Begin je dag met ochtendyoga, wandel met blote voeten door het gras of kom samen voor een meditatie. Er is ruimte voor vrouwen-, mannen- en gemengde cirkels, zingen, lichaamswerk en ademwerk in de buitenlucht.
Wandelmeditatie of een kring in het gras: betrek de tuin bij je programma. Tussen de sessies door kun je samen buiten eten of op het terras zitten. Er is terrasmeubilair. Ook een kampvuur is mogelijk; maak de praktische afspraken vooraf met Carine.
Het huis en de tuin
Tenten in de zomer
In de zomer mogen er tenten in de tuin staan. Bespreek vooraf met Carine het aantal tenten en gasten en het gebruik van de voorzieningen.
Een groot atelier van ongeveer 60 m²
Het atelier biedt binnen ruimte voor yoga, meditatie, lichaamswerk, ademwerk en familieopstellingen. Ook een zangcirkel, cacaoceremonie of creatieve sessie kan hier een plaats krijgen.
Je brengt je eigen begeleider en programma mee. Stem het gebruik van atelier en tuin vooraf af met Carine en wissel binnen en buiten af, passend bij je groep en het weer.
Bekijk het atelier
Voor jouw groep en jouw programma
Polderlicht verwelkomt kleine groepen met uiteenlopende interesses. Vertel Carine wat je voor ogen hebt; zij denkt mee over hoe je programma een plek krijgt in het huis, het atelier en de tuin.
Bespreek jouw retreat met Carine
- Yoga en meditatie — een yogaweekend of meditatieretreat, met ruimte voor beweging, stilte en wandelingen.
- Vrouwen en mannen — een vrouwenweekend, mannenweekend, vrouwencirkel of mannencirkel. Gemengde groepen zijn even welkom.
- Familieopstellingen, lichaamswerk en ademwerk — begeleide sessies met je eigen begeleider en rust tussendoor.
- Zang, cacao en tantra — zang- of mantracirkels, cacaoceremonies of een kleinschalig tantraretreat met je eigen begeleider.
- Creativiteit — een schilderweekend of een retreat waarin kunst, natuur en meditatie samenkomen.
Vier kamers voor maximaal acht personen
Voor een afgesproken retreat zijn er vier kamers voor samen maximaal acht overnachtende gasten, inclusief begeleiders. De drie gewone gastenkamers zijn Vijver, Tuin en Akker; de vierde kamer stem je via de retreataanvraag af met Carine.
Eén tweepersoonsbed heeft één matras. De drie andere tweepersoonsbedden hebben elk twee eenpersoonsmatrassen. Dit zijn geen acht afzonderlijke bedden; een volledig gescheiden bedindeling is niet beloofd. Bespreek welke kamerindeling bij jouw groep past.
Bekijk de gastenkamers
Een ingerichte keuken om samen te koken
Er is een ingerichte keuken met kookplaat, koelkast, bestek en borden. Maak zelf maaltijden klaar en eet samen binnen of buiten. Stem de maaltijdorganisatie en het gebruik van de keuken vooraf af met Carine. Het is geen professionele cateringkeuken; de oven is niet beschikbaar. Ontbijt is niet inbegrepen.
Het huis en de tuinCarine als gastvrouw
Carine de Meester is kunstenares en gastvrouw van Polderlicht. Yoga, meditatie en persoonlijke ontwikkeling maken al lang deel uit van haar leven. Ze volgde een jaaropleiding familieopstellingen en is al langere tijd met dit thema bezig. Groepen rond familieopstellingen, lichaamswerk en ademwerk zijn van harte welkom.
Als organisator geef je zelf vorm aan de inhoud en begeleiding. Carine ontvangt jullie en denkt mee over het verblijf; haar opleiding is biografische achtergrond, geen aanbod van sessies of therapie. Een schilderworkshop met Carine kun je vooraf bespreken, voor maximaal zes workshopdeelnemers.
Lees de biografie van Carine
Naar zee of Brugge en de polders in
Een wandeling langs de waterlijn of uitwaaien op het strand: de kust kan een mooie plek krijgen in je retreat. Dichter bij huis wandel je door het polderlandschap of blijf je rustig in de tuin.
Ongeveer vijf minuten rijden van het strand en vijftien minuten rijden van Brugge. Indicatieve reistijden met de auto: verkeer en bestemming spelen mee.
Plan je retreat bij Polderlicht
Stuur Carine je gewenste periode, het aantal deelnemers en begeleiders en een korte beschrijving van je programma. Vermeld hoe je het atelier en de tuin wilt gebruiken en of je in de zomer tenten wilt plaatsen. Samen bespreken jullie de mogelijkheden, beschikbaarheid en prijs voor jouw groep.
Bespreek jouw retreat met Carine