Une retraite entre Bruges et la plage
Une matinée de yoga dans l’herbe. Un repas partagé dans le jardin. Un cercle dans l’atelier et une soirée autour du feu de camp.
Discutez de votre retraite avec Carine
Chez Polderlicht, vous organisez une retraite en petit groupe sur la côte belge, dans le calme des polders d’Uitkerke. Entre Bruges et Blankenberge, vous trouverez un lieu pour votre groupe, votre intervenant et votre programme.
- Atelier
- env. 60 m²
- Jardin des polders
- 7 000 m²
- Chambres
- 4
- Hôtes hébergés
- max. 8
À environ cinq minutes de la plage et quinze minutes de Bruges en voiture. Ces temps de trajet sont indicatifs : ils dépendent de la circulation et de votre destination précise.
Un jardin naturel de 7 000 m² dans les polders
Le jardin fait pleinement partie du séjour. Commencez votre journée par du yoga matinal, marchez pieds nus dans l’herbe ou retrouvez-vous pour une méditation. Il y a de la place pour des cercles de femmes, d’hommes ou mixtes, du chant, du travail corporel et des pratiques de respiration en plein air.
Méditation marchée ou cercle dans l’herbe : intégrez le jardin à votre programme. Entre les séances, vous pouvez partager un repas dehors ou vous installer sur la terrasse. Du mobilier de terrasse est à votre disposition. Un feu de camp est également possible ; convenez au préalable des modalités pratiques avec Carine.
La maison et le jardin
Des tentes en été
En été, il est possible d’installer des tentes dans le jardin. Convenez au préalable avec Carine du nombre de tentes et de personnes ainsi que de l’utilisation des équipements.
Un grand atelier d’environ 60 m²
L’atelier offre un espace intérieur pour le yoga, la méditation, le travail corporel, les pratiques de respiration et les constellations familiales. Il peut également accueillir un cercle de chant, une cérémonie du cacao ou une séance créative.
Vous venez avec votre propre intervenant et votre programme. Convenez au préalable avec Carine de l’utilisation de l’atelier et du jardin, et alternez les activités à l’intérieur et à l’extérieur selon votre groupe et la météo.
Découvrez l’atelier
Pour votre groupe et votre programme
Polderlicht accueille de petits groupes aux centres d’intérêt variés. Présentez votre projet à Carine ; elle réfléchira avec vous à la manière dont votre programme peut prendre place dans la maison, l’atelier et le jardin.
Discutez de votre retraite avec Carine
- Yoga et méditation — un week-end de yoga ou une retraite de méditation, avec du temps pour le mouvement, le silence et les promenades.
- Femmes et hommes — un week-end entre femmes ou entre hommes, un cercle de femmes ou un cercle d’hommes. Les groupes mixtes sont tout aussi bienvenus.
- Constellations familiales, travail corporel et pratiques de respiration — des séances encadrées par votre propre intervenant, entrecoupées de temps de repos.
- Chant, cacao et tantra — des cercles de chant ou de mantras, des cérémonies du cacao ou une retraite de tantra en petit groupe avec votre propre intervenant.
- Créativité — un week-end de peinture ou une retraite qui réunit l’art, la nature et la méditation.
Quatre chambres pour huit personnes maximum
Pour une retraite convenue à l’avance, quatre chambres peuvent accueillir au total huit personnes maximum pour la nuit, intervenants compris. Les trois chambres d’hôtes habituelles sont Vijver, Tuin et Akker ; la quatrième chambre est disponible uniquement sur demande, à convenir avec Carine lors de votre demande de retraite.
Un lit double est équipé d’un seul matelas. Les trois autres lits doubles sont chacun équipés de deux matelas simples. Il ne s’agit pas de huit lits séparés ; une configuration avec uniquement des lits séparés n’est pas garantie. Discutez de la répartition des chambres qui convient à votre groupe.
Découvrez les chambres d’hôtes
Une cuisine équipée pour cuisiner ensemble
Une cuisine équipée d’une plaque de cuisson, d’un réfrigérateur, de couverts et d’assiettes est à votre disposition. Préparez vos repas et partagez-les à l’intérieur ou à l’extérieur. Convenez au préalable avec Carine de l’organisation des repas et de l’utilisation de la cuisine. Il ne s’agit pas d’une cuisine professionnelle de restauration ; le four n’est pas disponible. Le petit-déjeuner n’est pas inclus.
La maison et le jardinCarine, votre hôtesse
Carine de Meester est artiste et hôtesse de Polderlicht. Le yoga, la méditation et le développement personnel font depuis longtemps partie de sa vie. Elle a suivi une formation d’un an en constellations familiales et s’intéresse à ce sujet depuis longtemps. Les groupes consacrés aux constellations familiales, au travail corporel et aux pratiques de respiration sont les bienvenus.
En tant qu’organisateur, vous définissez vous-même le contenu et l’encadrement. Carine vous accueille et réfléchit avec vous aux modalités du séjour ; sa formation relève de son parcours personnel et ne constitue pas une offre de séances ou de thérapie. Vous pouvez discuter à l’avance d’un atelier de peinture avec Carine, pour six participants maximum.
Lisez la biographie de Carine
À la mer, à Bruges ou dans les polders
Une promenade au bord de l’eau ou un bol d’air sur la plage : la côte peut trouver une belle place dans votre retraite. Plus près de la maison, promenez-vous dans le paysage des polders ou profitez du calme du jardin.
À environ cinq minutes de la plage et quinze minutes de Bruges en voiture. Ces temps de trajet sont indicatifs : ils dépendent de la circulation et de votre destination précise.
Planifiez votre retraite chez Polderlicht
Envoyez à Carine la période souhaitée, le nombre de participants et d’intervenants, ainsi qu’une courte description de votre programme. Précisez comment vous souhaitez utiliser l’atelier et le jardin, et si vous envisagez d’installer des tentes en été. Vous discuterez ensemble des possibilités, des disponibilités et du tarif pour votre groupe.
Discutez de votre retraite avec Carine